28
5 月
事情是真的那麼糟糕，還是我們想像所引發出來的感覺才更糟糕？如果我們沒有去預期痛苦，生命中有多少棘手的挑戰會變的輕鬆多了？
27
4 月
同理心讓我透過「壞人」看到自己的一部份…自己也曾有這樣的念頭或執著，只是自己成功面對了或超越了。當可以體諒「壞人」的痛苦後，慈悲之心就出現了。
23
3 月
「慈悲」究竟是什麼？作者我想分享自己從拒絕至接受、麻木至體驗到慈悲的改變，以及從中領悟到關於對待生命的態度。
26
2 月
你有沒有感覺到沒有時間？如何脫離這種壓力和束縛？找出解放自己的小秘訣，讓自己時常活在當下！
21
1 月
目標己經訂好，但改變總是很難。究竟是什麼在障礙著我？我應該如何開始改變？
14
1 月
沒有意義的對不起並不是道歉。我們不需要總是彼此同意，我們不需要總是不好意思。如果你發現自己反復道歉，問問自己我真正想要溝通的是什麼？
13
12 月
身心靈雜貨店重新開業已有半年了，這次為大家介紹一下過去半年熱賣的十大商品排行榜，快來看看其他身心靈朋友的心水選擇是否也跟你一樣？
13
6 月
快樂並不是人生唯一的經歷和體驗，人生苦短。何不好好的感受現在，活在當下呢？
13
6 月
停止對抗並不是一定會構成精神、身體或情感上的消耗，學會活在當下才是最重要！
13
6 月
有試過過份思考而令自己身心靈三體不舒服嗎？ 擺脫頭腦並不是錯，馬上教你如何開發靈感的來源！
13
6 月
勇於表現自己的感覺是人之常情。為什麼需要等待？很多時等到最後才意識到那個時機從未出現過，生命太短，不要再等待了！！！
13
6 月
人是群體生活的動物，可喜的是我們之間並不是一種互相拿取價值和利益的關係，而是互相信任和互助的關係。